La vita non è solo un susseguirsi di eventi, ma un’esperienza che sentiamo profondamente nel corpo e nell’anima. Ogni emozione, ogni pensiero, si traduce in una sensazione fisica. Un nodo allo stomaco, un battito accelerato, un calore che ci avvolge. Impariamo ad ascoltare queste sensazioni, a riconoscere i segnali del nostro corpo. Quando ci sentiamo leggeri e spensierati, quando la gioia ci scalda il cuore, assaporiamo ogni istante. Questi sono i momenti in cui la vita ci offre il suo lato migliore, e dobbiamo essere pronti ad accoglierli. A volte, la vita ci mette alla prova, ci fa sentire il peso delle difficoltà. Ma anche in quei momenti, possiamo trovare piccoli spiragli di bellezza. Un raggio di sole tra le nuvole, un sorriso spontaneo, una melodia che tocca l’anima. Impariamo a percepire questi doni di felicità, a coglierli con tutti i nostri sensi. La bellezza è ovunque intorno a noi.
La vita è un dono prezioso, un’esperienza meravigliosa che ci riempie di emozioni e «si fa sentire». Perché, in fondo, siamo fatti per sentire, per amare, per vibrare all’unisono con la meraviglia dell’esistenza. Quando ti senti perso e smarrito ricordati sempre che vali, che sei importante e che sei amato. E che doni a questo mondo cose che nessun altro sa dare. (da Il bambino, la talpa, la volpe e il cavallo, di Charlie Mackesy).
